Votre naturopathe organise divers ateliers tout au long de l’année comme: –L’atelier « maison écolo »: venez apprendre à faire votre lessive, adoucissant, pastilles pour lave-vaisselle, lingettes toutes surfaces désinfectantes….. Tout cela fabriqué maison avec des ingrédients simples et du quotidien! –L’atelier « Phytocosmétique »: venez apprendre à fabriquer vos soins visages, soins cheveux, dentifrice….Fait maison! Alors n’hésitez pas
L’automne est présent, c’est le moment de penser à rebooster votre système immunitaire pour l’hiver! Cure détox, saisonnière….. Alors prenez rendez-vous chez votre naturopathe https://www.naturoquotidien.fr/contact/
Suite à la confirmation de la préfecture du Lot et Garonne, votre cabinet de naturopathie reste ouvert dans le respect des gestes sanitaires et du couvre feu. Vous pouvez prendre rendez-vous ici
Continuons dans le zéro déchets, voici la recette de lingettes désinfectantes maison: -Prenez un vieux bocal hermétique. -Mélanger 25 cl de vinaigre d’alcool, 10 gouttes d’huile essentielle de citron et 1 cuillère à soupe de liquide vaisselle. -Enfin, diluer le tout dans 250ml d’eau. Pour les lingettes des microfibres feront l’affaire ou découper des vieilles
Récupérez un distributeur à savon pour les mains de 500 ml et participez à ce titre à l’action « zéro déchet ». -Dans un saladier, mettre 250 ml d’eau très chaude avec 1 cuillère à soupe de paillettes ou copeaux de savon de Marseille, mélanger et laisser refroidir. -Ajouter 1/2 cuillère à café d’argile verte, 1 cuillère
LESSIVE : 1ére recette -Faites bouillir 3 litres d’eau -Incorporez 150g de Savon de Marseille râpé -Une poignée de cristaux de soude -10 gouttes d’huiles essentielles de votre choix pour l’odeur 2éme recette -Faites chauffer 600ml d’eau avec 200ml de savon noir -Incorporez 1/2 verre de bicarbonate de soude+1 cuillère à soupe de cristaux de
Cela s’appelle la thérapie par « rebounding » et cela permet de : -Travailler son équilibre et favoriser la coordination de ses membres. -Faire travailler l’ensemble du corps à la fois en force et en endurance, tout en réduisant les chocs sur les articulations. –Améliorer sa capacité pulmonaire et cardiovasculaire –Améliorer l’utilisation de l’oxygène –Améliorer la circulation
Prendre un flacon souple transparent de 30ml. -Dans un bol, verser 9 ml d’alcool à 70° et ajouter 18 ml de Gel Aloe Vera. -Remuer pour obtenir un mélange homogène et incorporer 6 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree et 6 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara. -Remuer de nouveau. -Verser dans le flacon souple. -Bien
Issue de la médecine traditionnelle Chinoise, la réflexologie permet de stimuler à distance les organes du corps qui sont répertoriés dans une représentation cartographique du pied (7200 terminaisons nerveuses). Comment se déroule une séance ? La praticienne commence par des massages réflexes du visage et des mains qui ont des vertus plutôt relaxantes puis passe
En clair, on peut aller voir un naturopathe même si l’on est en bonne santé, face au stress, à la fatigue, pour améliorer ses habitudes alimentaires ou son hygiène de vie, accompagner une reprise sportive ou renforcer son système immunitaire, par exemple.Améliorer les maux chroniques (asthme, bronchite, toux, allergies respiratoires ou alimentaires…) – soulager les
